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釋迦小知識

釋迦小知識

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商品描述

📒📒「水果小百科」📒📒
在日常生活中,我們常常都接觸到水果,在人類食物中擔當一個好重要嘅角色,但我們有時吃水果的時侯,有冇想過水果對我們有什麼好處?什麼體質適合吃什麼水果呢?「冷底或是「燥熱」🔥呢?水果雖然是非常溫和的食物,不過也有寒、熱的不同。
唔知?唔緊要😎我們每星期都會為大家介紹不同水果的性味😋,功用,禁忌🙅🏻及選購💰💰的小知識😀🤘🏻
今期我們為介紹-釋迦🌳
性味-味甘,性溫
功用
1 。補中益氣,但熱量高。
2 。止腹瀉。
3 。維他命C豐富,可強壯筋骨,提升免疫力。
4。清喉潤肺。
5。消瘦者,可常吃釋迦以增胖。

禁忌
因其糖分高,糖尿病患者及肥胖者不宜多吃。

選購
選擇果形完型,果實鳞溝呈乳白色,果鱗綠中透白帶有果粉,無黑點者較好


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