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檸檬小知識

檸檬小知識

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商品描述

📒📒「水果小百科」📒📒
在日常生活中,我們常常都接觸到水果,在人類食物中擔當一個好重要嘅角色,但我們有時吃水果的時侯,有冇想過水果對我們有什麼好處?什麼體質適合吃什麼水果呢?「冷底或是「燥熱」🔥呢?水果雖然是非常溫和的食物,不過也有寒、熱的不同。
唔知?唔緊要😎我們每星期都會為大家介紹不同水果的性味😋,功用,禁忌🙅🏻及選購💰💰的小知識😀🤘🏻
今期我們為介紹-檸檬🍋
性味-味酸,性平
功用
1 。增加胃腸蠕動,有助消化吸收
2 。降低血脂、消炎作用
3 。利水消腫,防治泌尿系統結石
4。孕婦嘔吐、食慾不振可食用,亦可安胎,故有「宜母子」之稱。
5。生津止渴,改善暑熱煩渴。
6。檸檬是潔膚美容水果。

禁忌
胃潰瘍、十二指腸潰瘍的患者,食後常感不適,因此潰瘍及胃酸較多者並不適合食用檸檬

選購
大小皆可、果形完整,以無斑點而有濃郁芬芳氣味、外形光滑好看、色澤鮮明且果皮柔軟者為宜,果皮粗糙及外皮較硬者,代表果皮太厚比較不好

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